Prowadzę rozmowy coachingowe ukierunkowane na pielęgnowanie dobrostanu poprzez:
1. Rozwój osobisty: Razem odkryjemy Twoje wartości, marzenia i cele życiowe, abyś mógł kierować swoim życiem autentycznie i zgodnie z własnym przeznaczeniem. Zbudujemy plan i będziemy go na bieżąco adaptować do pojawiających się potrzeb.
2. Zarządzanie stresem i radzenie sobie z emocjami: Podzielę się z Tobą skutecznymi technikami radzenia sobie ze stresem, relaksacji i regulacji emocji.
3. Budowanie relacji i komunikacja: Poćwiczymy stawianie i komunikację bez przemocy.
4. Zbalansowane życie: Wspólnie wypracujemy strategie, które pomogą Ci zachować równowagę i uniknąć wypalenia.
5. Osiąganie sukcesu zawodowego: Wesprę Cię w budowaniu kariery zgodnej z Twoimi umiejętnościami i pasjami, pomagając w osiąganiu spełnienia.
